Veel reviewers melden zichtbaar gewichtsverlies en noemen de recepten en het forum als steun om vol te houden. De website en app worden meestal als duidelijk en praktisch ervaren. Een groep klanten zegt herhaaldelijk dat e-mails onbeantwoord blijven en dat bestellingen niet zijn nagekomen. Enkele gebruikers noemen technische waarschuwingen of raken in de war door de dagelijkse mails.
Voorbeelden uit de beschikbare reviews (sep. 2025 – mrt. 2026).
Compleet programma; in twee maanden negen kilo afgevallen.
“Ben nu 2 maanden bezig en 9 kilo afgevallen.”
Blij met methode; makkelijk vol te houden en al tien kilo kwijt.
“Ik ben inmiddels 10 kilo lichter en voel me uitstekend.”
Geen reactie op e-mails; problemen met opzeggen en verlenging.
“maar ik krijg geen enkele reactie terug!!”
Boek niet geleverd en geen reactie op mails of chat, geen terugbetaling.
“Boek besteld via de website, niet geleverd.”
Meerdere reviews melden dat de klantenservice niet reageert op verzoeken om opzegging of terugbetaling. Er is een melding van een niet-geleverde bestelling zonder restitutie. Een kleiner aantal gebruikers is juist positief over de startbegeleiding en de ondersteuning tijdens de inschrijving.
Veel positieve ervaringen verbinden de dienst aan zichtbaar gewichtsverlies en blijvende resultaten. Eén review zegt dat de inhoud niet past bij de promotietitel en weinig toevoegt aan de eigen aanpak. Kritiek op de prijs-kwaliteitverhouding komt weinig voor vergeleken met de succesverhalen.
Meerdere deelnemers noemen de dagelijkse recepten en het forum als praktisch en motiverend. Sommige gebruikers vinden de website en app duidelijk en het inschrijfproces eenvoudig. Tegelijk komen opmerkingen terug over technische waarschuwingen, verwarrende dagnummering en een beperkt aantal menu-opties.
Verschillende reviews noemen concreet gewichtsverlies in weken tot maanden door het programma. Een paar beoordelingen melden bijwerkingen of gezondheidsklachten waardoor ze stopten. Enkele gebruikers omschrijven het programma als compleet en meteen te gebruiken.
Een terugkerend punt is dat e-mails en vragen zonder reactie blijven vanuit de ondersteuning. Klanten noemen problemen met opzeggen en twijfelen aan de bereikbaarheid van de klantenservice. Het forum wordt daarentegen meerdere keren genoemd als behulpzaam door andere deelnemers.
Er is een duidelijk contrast tussen gebruikers die grote resultaten melden en gebruikers die vastlopen op klantenservice en levering. De meeste positieve verhalen gaan over gebruiksgemak en steun uit de community. De belangrijkste negatieve lijn draait om communicatie- en serviceproblemen.
Per review de kern van de ervaring, gebaseerd op originele bronreviews.
Bronnen: Trustpilot (21) · Citaten ingekort · Peildatum: maart 2026
Krijgt waarschuwing bij site en vindt die onbetrouwbaar.
“De site ik krijg waarschuwing is niet...”
Positieve ervaring; programma goed te combineren met receptenbijbel.
“top programma”
Website en app duidelijk, inschrijven makkelijk en goede ondersteuning.
“Op de website staat alles duidelijk uitgelegd”
Positieve ervaring; in anderhalve maand twee kilo kwijt.
“Nu 2 kilo kwijt”
Compleet programma; in twee maanden negen kilo afgevallen.
“Ben nu 2 maanden bezig en 9 kilo afgevallen.”
Geen reactie op e-mails om abonnement stop te zetten.
“Ik heb 2 mails gestuurd om mijn abonnement op te zeggen.”
Krijgt dagelijks beledigingen, probeert te minderen en wil afvallen.
“Hoop dat ik kan afvallen”
Boek niet geleverd en geen reactie op mails of chat, geen terugbetaling.
“Boek besteld via de website, niet geleverd.”
Geen reactie op e-mails; problemen met opzeggen en verlenging.
“maar ik krijg geen enkele reactie terug!!”
Website werkt goed en menu's zijn duidelijk, beweegprogramma is goed.
“De site werkt goed.”
Dagelijkse recepten en forum helpen; tevreden en kan het aanraden.
“Elke dag recepten in mijn mailbox”
Programma is geen eiwitdieet en voegt niets toe aan eigen aanpak.
“De titel waarmee het programma is gepromoot "je eiwitdieet" dekt de inhoud van het programma niet.”
Wil het dieet op papier ontvangen vanwege volle mailbox en vakantie.
“Graag zou ik het dieet gewoon op papier willen hebben.”
Weinig resultaat voor mij; ik kwam juist aan ondanks deelname.
“mijn man deed ook mee ,viel 10 kilo af en ik paar honderd gr eraf en het dubbele er weer bij .”
Gestopt wegens veel maagpijn, ondanks vooruitbetaling voor meerdere maanden.
“Na het starten al snel veel maagpijn.”
Had meer menu's verwacht dan geboden.
“Had meer menu verwacht”
Begeleiding en forum zijn uitstekend om vol te houden.
“Het is een uitstekende begeleiding om vol te houden mede dankzij het forum.”
Vraagt zich af of er echte ondersteuning is; krijgt geen antwoorden.
“Een antwoord op een vraag komt er nooit.”
Verwarring over dagnummers in mails; voelt achter op schema ondanks tips.
“Er staat boven dit is dag 154, dit is dag 155, maar ik weet van niks.”
Blij met methode; makkelijk vol te houden en al tien kilo kwijt.
“Ik ben inmiddels 10 kilo lichter en voel me uitstekend.”
Langzaam maar gestaag gewichtsverlies, daardoor goed voor langdurig volhouden.
“Gaat niet hard maar wel gestaag”
Deze pagina combineert ingezonden ervaringen met openbare reviews van platforms zoals Google, Trustpilot, etc. Terugkerende punten worden samengevat zonder de inhoud van reviews te wijzigen.
Afvallen met Nederland biedt Nederlandstalige online afslankprogramma’s. Het platform deelt maaltijdplannen, recepten en begeleidingsmateriaal. De content komt via een besloten ledenomgeving en per e-mail. De organisatie legt de nadruk op praktische adviezen over voeding en bewegen, met steun vanuit de community voor mensen die willen afvallen.