Klanten beschrijven duidelijke verbeteringen in gewicht, energie en eetgedrag na deelname. In reviews komen persoonlijke begeleiding, praktische recepten en uitgebreid programmaterialen vaak terug. Eén opmerking wijst op het ontbreken van proactieve coachchecks. De toon is overwegend positief en gericht op resultaten.
Voorbeelden uit de beschikbare reviews (nov. 2021 – feb. 2026).
Het traject bood haalbare ondersteuning en leidde tot ruim 25 kg verlies.
“meer dan 25 kg gewicht verliezen.”
Een compleet programma dat gewichtsverlies en gezondheidsinzicht combineert.
“Zeer compleet en goed volgbaar programma”
Het programma biedt uitgebreide kennis en coaching, maar coachcontact kan vaker.
“Ik heb maar een minpuntje, ik had verwacht dat de coach zelf ook wat meer zou checken hoe het met je is tussendoor.”
Het traject gaf leermateriaal, ondersteuning en was een waardevolle investering.
“Dit is een kado voor jezelf, echt waar.”
Veel reviews noemen de begeleiding persoonlijk en afgestemd op de deelnemer. Meerdere mensen wijzen op goed bereikbare coaches en wekelijkse ondersteuning als concrete onderdelen van de service. Kritiek op de service komt nauwelijks voor.
Meerdere deelnemers noemen het traject een waardevolle investering en zelfs een ‘cadeau’ voor zichzelf. Enkele opmerkingen geven aan dat het traject geld kost. Er zijn geen substantiële klachten over de prijs-kwaliteitverhouding.
Gebruikers melden blijvende gedragsveranderingen, minder cravings en een betere fitheid. Veel voorbeelden gaan over concrete resultaten zoals afvallen en het normaliseren van eetgewoonten. Ze koppelen die verbeteringen aan praktische tools, zoals aanpassingen in maaltijden en eiwitrijke voeding.
Beoordelingen laten zien dat het programma inhoudelijk verzorgd en informatief is. Recepten, achtergrondinformatie en aandacht voor darmgezondheid worden expliciet genoemd als waardevolle onderdelen. Kritiek op de kwaliteit van het materiaal ontbreekt grotendeels.
De meeste reviewers vinden coaches goed bereikbaar en betrokken bij de voortgang. Eén review zegt nadrukkelijk dat de coach vaker proactief had mogen checken. Dit punt komt maar af en toe terug.
De meestal hoge beoordelingen en concrete succesverhalen wijzen op brede tevredenheid. In de meeste opmerkingen staat het behaalde resultaat centraal. De scores laten weinig verdeeldheid zien.
Per review de kern van de ervaring, gebaseerd op originele bronreviews.
Bronnen: Trustpilot (22) · Collected.reviews (1) · Citaten ingekort · Peildatum: februari 2026
Het jaartraject biedt begeleiding en oefent omgaan met reële eetuitdagingen.
“Je coach is altijd bereikbaar voor steun en vragen.”
Een compleet programma dat gewichtsverlies en gezondheidsinzicht combineert.
“Zeer compleet en goed volgbaar programma”
Het programma gaf inzicht, praktische recepten en goede ondersteuning.
“geeft je veel handvatten en ondersteuning om níet in valkuilen te stappen.”
Het programma zorgde voor 20 kg gewichtsverlies en duurzame voedingsinzichten.
“Door dit programma is het mij eindelijk gelukt om binnen een jaar tijd 20kg te verliezen.”
Wekelijkse video's en coaching boden veel kennis en inzicht.
“Het heeft mij veel kennis en inzicht gegeven!”
Het traject bood haalbare ondersteuning en leidde tot ruim 25 kg verlies.
“meer dan 25 kg gewicht verliezen.”
Het programma is verzorgd en biedt veel informatie, recepten en persoonlijke begeleiding.
“Tis een heel goed verzorgd programma waar je veel aandacht krijgt.”
Aanpassing van eetgedrag en coaching verminderde cravings en verloor 7,5 kg.
“Door het eetgedrag verder aan te passen en eiwitrijk te eten, werd het ‘craven’ minder.”
Goede begeleiding gaf inzicht in valkuilen en relatie met eten.
“Goede begeleiding, in mijn geval vooral inzicht gekregen inde valkuilen en in mijn relatie met eten”
Het traject gaf leermateriaal, ondersteuning en was een waardevolle investering.
“Dit is een kado voor jezelf, echt waar.”
Het jaarprogramma leidde tot duurzame leefstijlverandering met duidelijke coachbegeleiding.
“Het programma voelt niet als een dieet, maar als een duurzame leefstijlverandering.”
Het transformatietraject biedt maatwerkbegeleiding voor een gezonde leefwijze.
“De begeleiding is echt maatwerk.”
Het programma biedt uitgebreide kennis en coaching, maar coachcontact kan vaker.
“Ik heb maar een minpuntje, ik had verwacht dat de coach zelf ook wat meer zou checken hoe het met je is tussendoor.”
Het transformatiejaar gaf handvatten en begeleiding voor een blijvende levensstijl.
“Duidelijke video's en begeleiding van de coach hebben mij hiermee goed geholpen”
Het traject maakte gezond eten normaal en verbeterde mijn fitheid.
“Het is een manier van eten geworden wat voor mij nu als "normaal" voelt.”
Het traject verbeterde darmgezondheid en bood goede begeleiding.
“Dit is niet alleen een programma om gewicht te verliezen maar ook om jezelf beter te leren kennen”
Het traject leverde kennis, ondersteuning en voelde als een waardevol cadeau.
“Ja, het kost wat, maar uiteindelijk levert het je ook veel op.”
Het traject resulteerde in gewichtsverlies en blijvende gedragsverandering.
“Ik ben vele kilo's lichter en voel me energieker; dat is elke dag weer een Kado!”
Persoonlijke, op maat gemaakte begeleiding leidde tot mooi resultaat.
“Het traject is persoonlijk en helemaal op jou afgestemd”
De schrijver waardeert Jasper's informatie, betrokkenheid en producten.
“Ik koop al jarenlang zijn produkten en zal dit ook blijven doen.”
Het traject leverde gewichtsverlies, inzichten en blijvende ondersteuning.
“Behalve dat ik 20 kilo ben afgevallen, heb ik veel inzichten gekregen in gezonde voeding.”
Dankzij het traject viel ik 18 kg af met prettige begeleiding.
“Mede dankzij het transformatietraject is het mij gelukt om 18 kilo af te vallen.”
Ik ben de eerste van het gebruiken van Jasper Alblas week 3,5 kilo afgevallen. De tweede week merk ik dat het wel wat langzamer gaat. Nu na 5 dagen is er nog maar 1 kilo af. Maar dat is prima. Ik merk aan mezelf dat ik me hier wel heel prettig bij voel. Er is meer regelmaat en ik voel me toch fitter. Een ander opmerkelijk verschil vind ik dat ik sneller een vol gevoel heb. Ik ga zeker door! Dit bevalt mij veel beter dan een echt crash dieet of een detox dieet of op eigen houtje. Bij het detoxen krijg ik zoveel klachten als buik- en hoofdpijn, dat kan ik er eigenlijk niet bij hebben. Side note: Jasper Alblas is wel een beetje een gekke naam voor dieet producten.. Het duurde daarom vrij lang voor ik hier bij uitkwam.
Deze pagina combineert ingezonden ervaringen met openbare reviews van platforms zoals Google, Trustpilot, etc. Terugkerende punten worden samengevat zonder de inhoud van reviews te wijzigen.
Jasper Alblas biedt voedings- en leefstijlcoaching met focus op persoonlijke begeleiding en gedragsverandering. Het bedrijf maakt programma’s met maaltijdrichtlijnen en informatiemateriaal. Klanten volgen online modules en hebben persoonlijk contact met een coach. De diensten richten zich op duurzame aanpassingen in leefstijl en voedingsadvies voor consumenten die hun gezondheid willen verbeteren.